‘Sigara, kalbin en büyük düşmanıdır’

Türkiye Sigarayla Savaş Derneği Genel Lideri Doç. Dr. Mustafa Aydın, sigara kullanımının kalp krizi riskini artırdığını belirterek “Sadece içmek değil, sigara dumanına maruz kalmak bile kalp sıhhatini önemli biçimde tehdit etmektedir. Şunu ehemmiyetle belirmeliyim ki sigara, kalbin en büyük düşmanıdır” dedi.

Her yıl 200 bin kişi kriz geçiriyor!

Türkiye'de kalp krizi nedeniyle her yıl yaklaşık 200 bin kişinin hayatını kaybediyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mutlu Güngör, kalp krizi ve öteki kalp hastalıklarını önlemek için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Isı değişimleri, vücut direncini düşürebiliyor! Vücut ısısının artması protein ve yağ dokularını olumsuz etkiliyor

Hava sıcaklıklarının değişken seyretmesinin vücut direncini düşürdüğüne dikkat çeken uzmanlar bu durumun hastalıklara davetiye çıkardığını söylüyor. Ani hava değişikliklerinden etkilenip hasta olmamak için doğru beslenme, yeterli su tüketimi, düzenli uyku ve egzersizin önemine dikkat çeken Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, kapalı ortamların iyi havalandırılması ve uzun süreler klima önünde kalınmaması gerektiğini vurguluyor.